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MelissaD'Souza
Psicóloga - CRP 07/32543
“Somente quando temos coragem suficiente para explorar a escuridão, descobrimos o poder infinito de nossa própria luz.”
Brené Brown.
Psicoterapia individual
A terapia individual é um trabalho que visa o bem-estar e saúde mental do cliente. Através de técnicas e conhecimento baseado em evidências este é um local de atenção, respeito e cuidado ao sofrimento e demanda de cada ser humano. Na psicoterapia busca-se o tratamento, prevenção e promoção de saúde mental.
Terapia de Casal
Os relacionamentos amorosos podem ser fonte de sentimentos muito intensos. Da alegria à tristeza, essas relações podem tanto nos elevar quanto nos paralisar.
Buscar a terapia de casal é um passo importante para sair da nossa zona de conforto e não normalizar o sofrimento de uma convivência que pode ser tão desafiadora.
A terapia de casal pode abrir caminhos para o relacionamento que, antes, pareciam inacessíveis, possibilitando novas formas de se relacionar, compreender um ao outro e construir juntos uma relação mais saudável.
Terapia Cognitivo-Comportamental
Esta é uma abordagem teórica dentro da psicologia que visa trabalhar de maneira objetiva e focada. Vêm sendo estudada desde os anos 60 e apresenta resultados positivos no tratamento de diversos transtornos mentais e outras demandas. Além da terapia cognitivo-comportamental propõe-se trabalhar com a terapia dos esquemas que é uma abordagem integrativa que visa identificar e atender as necessidades emocionais.
Como funciona a terapia?
São realizados encontros semanais de 50 minutos e os mesmos ocorrem online. A terapia é feita de maneira colaborativa e se adapta conforme a necessidade de cada indivíduo. O tempo para o tratamento depende de muitos fatores que são identificados e trabalhados durante o tratamento e a melhora ocorre de maneira gradativa.
Sobre
Melissa Kern D'Souza
Sou psicóloga clínica, graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS), com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental, formação em Terapia do Esquema e finalizando a especialização em Terapias Contextuais.
Desde que iniciei a graduação, tinha o desejo de trabalhar na clínica. Ao longo da faculdade, cheguei a trabalhar na área organizacional, mas sentia que faltava alguma coisa. Foi quando comecei os estágios na clínica que tive a certeza de que essa era a área que eu amava.
A cada história que ouço, sinto-me tocada e grata pela oportunidade de dar voz àquelas feridas e dores que, muitas vezes, tanto tentamos esconder.
Amo o que faço e te convido a embarcar comigo nessa busca pelo autoconhecimento e a encontrar novamente beleza na vida.
